Archive for فبراير, 2010

كيف تتخلص من عآداتك السيئـة في 21 يوم !

الأحد, فبراير 28th, 2010




بإذن الله بإذن الله هالطريقـه تنفع ..

اكتشفتهآ اثنآء متابعتي لحلقات اوبرآ المغبره < كنت بـ ثاني ثآنوي ..

عزيزي المشآهد ..

هذه الطريقـة تتلخص في اسوآرة - ارآده - انتبآه شديد ..

الطريقـه ..

البس الإسوآرة < ترا ممكن تكون خيط او اي شي يمكن التبديل بين الايدين فيـه ..

المهم ..

الاسوآرة هذي مثلآ تكون بيدك اليمين .. وفلنفرض انك بتترك الكلام البذيء ..

حطهآ بيدك اليمين وابدأ رآقب كلمآتك ..

لآزم تستمر لمدة 21 يوم ..

في حآل لفظت الكلمة الي انت ماتبي تقولهآ خلال المده هذي ..

تبدل الاسوآرة او الشيء الي انت لابسه لليد الثآنيه .. وتبدأ عداد الـ 21 يوم من الصفر ..

صعبـه ..!

فعلآ ..

انا اول يوم بدلتها حول الـ 50 مره ..

لكن مع الايآم بديت انتبه للشيء الي ابي اتركـه ..

وخفت العاده معآي مع الوقت ..

اوبرآ عرضتها بشكل خآص .. لكن القاعده كانت عآمـة ..

جدا مفيده الحركه ..

ولا يهمكم النآس الي بتقول فضآوه .. ولا افلقنـي ان صآرت .. او او ..

كويسـه جدا للنآس الي تعاني من بعض الاشياء الي ماتقدر تتركهآ ..

ممكن تقلبونهآ لأكتسآب عاده بعد ..

اتذكر اول مآ طحت فيها رحت ابو 5 واشتريت اسوآرات الي الـ12 حبه بـ 5 ريآل ..

وهآت ياتوزيع ..

يلآ ان شـآء الله تستفيدون :)

ومـآت الجسد .. وانتهت كُل الحكآيات ..

الأحد, فبراير 28th, 2010



رآئعـة هالروآيه ..

رغم كميـة الحزن والكآبة التي تحملهآ ..

اعجبني ذلك الحديث الصآدق عن الانتحآر .. والابتعاد عن كونـه جريمه دينيه اخلاقيه فدرآليه ..

احزننـي حال سعيد ..

و احببت قلب نآزك الكبير ..

( سيموت عندمآ لا يريد ذلك )

كآنت كآفيه لـ ابرآز مخالب النهآيه :(

يقولون انهآ كآنت اول روآية بقلـم الكآتب ..

هالشيء يعطينآ دفعه للأمـآم .. :)

SOMETHING GOOD .. VERY GOOD !

السبت, فبراير 27th, 2010

السعـآدة .. حآلة عقليـة ..

كآنت جملة مؤثرة سمعتهآ اثنآء مشآهدتـي لفيـلم LOVE HAPPENS

وكآنت جملـة موفقه .. بل صحيحة بكل معآنٍ الصحـه ..

نستطيع الإبتسآم ..

السعآده .. شيء بسيط .. نفقده اثنآء بحثنآ عنه ..

والسبب ببسآطـة .. غرقنآ في البحث عن الأسبآب الماديـه للسعاده ..

بيت – سياره – وظيفة – اسلوب حيآة مختلف ..

يأخذنا النسيآن  عن أن كل المسطورات اعلآه .. هي فقط ادوآت .. لزيآدة نسبة الشعور السعيد لا اكثر ..

و ليس بالإجبآر ان تكون سعيدآ طوال الوقت ..

لكن ..

من المعيب ان تضحك وتبتسـم .. وتخجل عند سؤال احدهم لك إن كنت سعيدا ام لآ ..

وتبدأ بسرد مصآعب الحيآة التي وآجهتها .. وكأنمـآ هي وسآم استحققته بجدآرة يآبطل .. متنآسيا القدر .. وموجد القدر ( سبحانه وتعالى )

الذي أوجد لك امتحانات واحزآن .. وخلقك بفك وشفتين .. واسنآن تستطيع ابرآزهـآ لإذهاب ذلك الشعور بالحزن ..

فعلآ ..

السعآده حـآلة عقليـة ..

أعجبتني كثيرآ :)

كونو سعدآء .. ولا بأس بالطموح بعيدآ عن الـ جشع :)

5

الأربعاء, فبراير 24th, 2010


اهتم بأن تحصل على ماتحبه وإلا ستكون مجبرا على أن تحب ماتحصل عليه

جورج برناردشو

:‘(

الأربعاء, فبراير 24th, 2010

Home_flash

يآحظظظظظظظظظظظظظظكم يآ أهل الريآض :(

مآشـآء الله كل شي كويس عندكم .. ماتركتو لنآ الا البحر :p

والله من جد ودي احضره :(

اهم شي إني أحـآول بأمي نروح نزور اهلهـآ بالريآض < والنيـة البآطنه حضوره ههههه

بس طبعآ تقفل البآب بوجهي !

يلآ ربـي يسهل واحضره السنه الجآيه :(